رياضة
تمارين الكارديو
تمارين الكارديو تمارين الكارديو من أهم التمارين الرياضيّة التي تُمارس بشكل كبير وعلى نطاق واسع…
أنظمة غذائية
الصيام المتقطع
كل عام وأنتم بخير بمناسبة اقتراب شهر رمضان الكريم، أعاده الله علينا جميعاً بالخير واليمن…
زراعة الشعر
زراعة الشعر بالاقتطاف FUE وطريقة إجرائها في تركيا
زراعة الشعر بالاقتطاف FUE وطريقة إجرائها في تركيا ماهي مثلت تقنية زراعة الشعر بالاقتطاف…
أنظمة غذائية
ماهو رجيم ” الكيتو ” ؟ ولماذا هو الأفضل عالمياً في الوقت الحالي؟
ماهو رجيم ” الكيتو ” ؟ ولماذا هو الأفضل عالمياً في الوقت الحالي؟ تسببت الإصابة…
أنظمة غذائية
١٠٠ سعرة حرارية
السعرات الحرارية هي مقياس معروف لكمية الطاقة في الغذاء يساعدنا تتبع عدد السعرات الحرارية في طعامنا…
أنظمة غذائية
فوائد الشوفان للمرأة
فوائد الشوفان للمرأة حبوب الشوفان (بالإنجليزية: Oats) هي حبوبٌ كاملةٌ خاليةٌ من الجلوتين (بالإنجليزية: Gluten-free)…
رياضة
أقوى تمارين حرق الدهون
تعد التمارين الرياضية من الطرق التي تساعد على تخفيف الوزن و تقليل نسبة الدهون في…
زراعة الشعر
اسباب فشل زراعة الشعر بالتفصيل
اسباب فشل زراعة الشعر بالتفصيل زراعة الشعر من الحلول الفعّالة لعلاج الصلع والشعر الخفيف ولكي…
أنظمة غذائية
تجهيزات رجيم رمضان لخسارة الوزن في شهر واحد
مرحباً بكم متابعينا الكرام كل عام وكل زوار evobila كلينيك بخير وفي أفضل حال بمناسبة…
أنظمة غذائية
هل يمكن إضافة الفول السوداني إلى النظام الغذائي بدون زيادة في الوزن ؟
الفول السوداني من المسليات التي يفضل تناولها أغلبنا ولما بنبدأ نعمل رجيم بتسأل كتير هل…
أنظمة غذائية
رجيم شهر رمضان لمدة 30 يوم.. نصائح للتخسيس السريع
شهر رمضان فرصة عظيمة لكل واحد حابب يخس ويقطع شوط كبير جداً في مشوار الوصول…
زراعة الشعر
افضل فيتامينات بعد زراعه الشعر
افضل فيتامينات بعد زراعه الشعر زراعة الشعر من الحلول الفعّالة والناجحة لعلاج الصلع والشعر الخفيف…
ريجيم
كيفية تخسيس منطقة الأرداف بالسعرات الحرارية
كيفية تخسيس منطقة الأرداف بالسعرات الحرارية تقليل السعرات الحرارية يتم العمل على التقليل من السعرات…
ازالة الشعر بالليزر
الليزر لإزالة الشعر نهائيا
الليزر لإزالة الشعر نهائيا تُعدُّ مشكلةُ نموّ الشّعر الزّائد في أماكن غير مرغوبٍ فيها من…
ريجيم
تنحيف الجسم
تزايدت في الآونة الأخيرة معدلات البدانة بشكل ملحوظ خاصة مابين الأطفال والشباب، وذلك بسبب نمط…
أنظمة غذائية
كيف تتعرفين على شكل جسمك
كيف تتعرفين على شكل جسمك هل تعلمين أن شكل جسمك يتحكم في الكثير من الأمور؟ فمثلاً…
رياضة
أفضل تمارين لحرق الدهون للنساء
أفضل تمارين لحرق الدهون للنساء يحلم الجميع بجسمٍ رشيقٍ خالٍ من الدهون يشبه أجسام عارضات…
رياضة
ممارسة الرياضة بعد جراحات السمنة
ممارسة الرياضة بعد جراحات السمنة تساعدتك على خسارة قسم كبير من وزنك لكن استمرارية هذه…
